Todas as funções do nosso corpo, com raras exceções, são ativadas por meio da nossa musculatura; são os músculos os constituintes dos órgãos que executam quase todas as atividades necessárias à vida do ser humano. Entre esses inúmeros órgãos, um dos músculos mais sensíveis e que podem ocasionar grandes constrangimentos ao ser humano, é o esfíncter vesical, responsável pelo movimento de fechar e abrir a bexiga no momento da micção. Com a idade ele tende a não funcionar bem; as mulheres são acometidas com mais frequência devido às suas características anatômicas e aos partos.
Numa fase inicial percebe-se escapes de urina ao menor esforço, como tossir, espirrar ou durante exercícios físicos. Nessa fase alguns exercícios especiais, para reforçar essa musculatura, são bastante eficientes e costumam resolver o problema com facilidade. Os fisioterapeutas auxiliam esse treinamento e podem usar uma estimulação elétrica para tornar os exercícios mais efetivos.
Mais tarde, o problema pode evoluir para urgência urinária; ao menor sinal precisa urinar rapidamente. Começa a incomodar o indivíduo em viagens, em locais sem um banheiro por perto e exigem uma pequena proteção da roupa interior para não haver acidentes desconfortáveis. Às vezes um odor desagradável pode constranger e atrapalhar atividades sociais.
Os urologistas devem ser consultados sempre como primeira medida. Posteriormente, os fisioterapeutas especializados podem auxiliar com tratamentos de eletroestimulação e exercícios adequados, tornando esse pequeno músculo mais forte e com ação mais rápida.
Nos casos mais avançados de incontinência urinária, a urina sai sem controle. Hoje, a medicina conta com recursos muito bons. Além dos exercícios físicos, tratamentos fisioterápicos, medicamentos apropriados e alguns tipos de cirurgia podem oferecer bons resultados. Essa situação é muito traumatizante porque tem impacto negativo na vida das pessoas, não só do ponto de vista físico, mas também social e psicológico. A urina em contato constante com a pele pode deixá-la vermelha, irritada ou ferida, exigindo cuidados constantes de higiene e proteção. Além disso, o desconforto e o mau odor ocasionam constrangimentos, alteram a vida íntima, afetam o trabalho e a vida social, diminuem a autoestima, impedem algumas atividades e exigem atenção constante.
Em todas as etapas, são aconselhados os exercícios para reforçar e fortalecer a musculatura do assoalho pélvico, realizado em academias de ginástica e com a supervisão de profissionais de educação física.
A experiência e alguns trabalhos de Saúde Pública têm mostrado que os homens têm uma maior dificuldade em admitir esses problemas e só recorrem aos profissionais e tratamentos em fases mais avançadas, o que tende a prejudicá-los pelo agravamento da situação.
As pessoas que procuram mais cedo auxílio profissional tendem a ter melhores resultados e em tempo mais curto.
